דף הבית / ניוזלטר / רסיסי זהב 21 – זמן אסיף
רסיסי זהב 21

רסיסי זהב 21 – זמן אסיף

ניוזלטר רסיסי זהב 21 – זמן אסיף, אוקטובר 2017

 

אסיףהניוזלטר – רסיסי זהב 21 – המגיע אליכם היום חשוב לנו במיוחד כאבן דרך בהתקדמות המיזם אותו אתם מכירים כפורטל המידע לשיפור איכות החיים בגיל השלישי.

לפני שש שנים, בהתחלת הפיתוח וההקמה, השם הראשון שבחרנו היה לקרא לפורטל המידע “אסיף” כי בגיל השלישי, קהל היעד אליו אנחנו פונים נמצא בתקופת חיים של בשלות ואסיף פרות החיים. בתקופה זו אפשר לנוח קצת על העשייה מהשנים הקודמות ואפשר להתחיל משהו חדש המעניין אותנו בזמן הזה. מאוחר יותר התגבשנו על השם “מעגלי החיים+60” כי במצב שבו תוחלת החיים עולה קיימת אפשרות לחיות בכמה מעגלים של מחזורי חיים. ככל שנהיה מודעים יותר לאפשרויות שקבלנו עם אריכות החיים, כך נצליח לשפר אותם ולחיות טוב יותר.

המשימה המרכזית שלנו הייתה ועודנה חיפוש, סינון וארגון מידע בצורה נגישה המותאמת לגיל השלישי. גוגל הגאון היודע לענות על כל שאלה, קיים כבר עשרים שנה אך הוא מביא מבול של מידע בכל תחום שבו נבקש. המבול הזה מקשה על הנגישות לגיל הבוגר יותר. לכן, אנחנו ממשיכים לאתר צרכים ולהציע בצורה נינוחה ומרוכזת הצעות המתעדכנות ומופיעות  בטופס שירות ממוקד.

אנחנו שמחים להצעות וליוזמות האחרונות שהגיעו אלינו והחליטו לבחור את אחת מרמות החשיפה של פרסם אצלנו.  הדגש המיוחד שלנו בפרסום הוא השקעה והתמדה. בניה על מערכות יחסים המתפתחת עם הזמן ויוצרות אמון בסיסי בין האנשים המחפשים ומתעניינים במידע שבפורטל ובין האנשים המפרסמים את השירותים והעסקים שלהם אצלנו.

גם הפעם נבקש ממכם, העבירו את הקישור כאן ואת מידע לחברים ולמשפחה, אשר אתם משערים שישמחו לקבל.

להתראות בימים טובים, כאן בפורטל ב”צור קשר” או בדף הפייסבוק שלנו “גיל הזהב- מעגלי החיים+60” או ישירות במייל חוזר.


קורסים לנגישות קלה למחשב לאינטרנט ולנייד

 💡  קורסים לנגישות קלה למחשב, לאינטרנט ולנייד

כן, גם אתם יכולים – קורסים לנגישות קלה למחשב, לאינטרנט ולנייד

היום כל העולם סובב סביב הטכנולוגיה. היום הכל מתנהל דרך המחשב, החל מבדיקת אימיילים ועד להעברות בנקאיות וקניות באינטרנט באתרים בחו”ל. ישנם אנשים אשר שולטים במחשבים כאילו הם נולדו עם מחשב ביד. וישנם אנשים השואפים להגיע לרמת ידע והכרת המחשב, ללא פחד מנפלאות הטכנולוגיה…קראו עוד

 

 

נדודי שינה 💡  נדודי שינה ואינסומיה – השפעות ופתרונות

נדודי שינה אינסומניה והפרעות שינה הן תופעה נפוצה בעידן שלנו. נחשבת לאחת הבעיות הפסיכולוגיות השכיחות ביותר. חשוב כבר עתה, בתחילת דברינו כאן לציין כי אינסומניה מוגדרת באופן סובייקטיבי בלבד. לעומת זאת נוצרו כבר ונוסו מכשירים למדידת איכות השינה. בעיות של הירדמות, מכסת שעות שינה שאינה מספיקה ביממה…קראו עוד

 

היחיד והקהילה בעידן החדש 💡  היחיד והקהילה בעידן שלנו

במאה האחרונה, זו שהסתיימה לפני 17 שנים הייתה מגמה של ניכור בידול וטיפוח אינדיווידואליזציה. כמו שקורה פעמים רבות, ישנה תנועת מטולטלת וזזים לכוון המנוגד. זו אולי הסיבה שהנושא של קהילה ותפקיד היחיד בתוכה עולה בימינו אלה בצורה חזקה וגוברת. בגיל השלישי אנחנו מגיעים לתובנות עמוקות יותר בנושא זה. מחקרים מראים כי קשרים…קראו עוד

 

פינת התשבצים 💡  פינת התשבצים – ליהנות ולשפר את החשיבה והזיכרון

שיפור חשיבה וזיכרון עם פינת התשבצים – על פתיחת פינת תשבצים חשבתי כבר לפני זמן רב. הנושא של חשיבה, זיכרון ויציאה מתוך השבלונות השגרתיות של החיים, היה חשוב מאז ומתמיד. בגיל השלישי, כאשר תהליכי דמנציה, אלצהיימר וקיומה של סכנה לירידה ביכולות הקוגניטיביות, שיפור החשיבה והזיכרון, חשובים פי כמה. ישנן דרכים רבות לקדם ולשפר את החשיבה והזיכרון…קראו עוד.

 

הורדת לחץ דם גבוה עם ביופידבק💡  הורדת לחץ דם גבוה עם ביופידבק

לחץ דם גבוה ושימוש בנשימה טיפולית מאת: דורית גרינברג – אחד הנושאים שמטריד את רובנו, הוא לחץ דם גבוה, או כפי שהא מכונה לעיתים קרובות  “הרוצח השקט“. הסיבה שהוא מכונה כך היא שלפעמים אנחנו יכולים לסבול במשך שנים מלחץ דם גבוה מבלי לדעת את זה בכלל ופתאום זה מתגנב ומתקיף. על פי ההערכות כרבע מהישראלים סובלים מיתר לחץ…קראו עוד.

 

 💡  טיולים רגליים ברחבי הארץ לבני הגיל השלישי

המלצות ורעיונות לטיולים רגליים בארץ – בפוסט זה אנו מביאים עבורכם מידע על פרוייקט חדש ומעניין, הנמצא בימים אלו בשלבי הקמה. הפרוייקט המתמקד בטיולים רגליים ברחבי הארץ עבור בני הגיל השלישי, בעלי מוטיבציה ויכולת תנועה סבירה, נבנה ומובל על-ידי ראובן אתר. ראובן אתר ניהל את חנות המטיילים “לכל הרוחות”, הממשיכה לפעול בניהול אחר לאחר שראובן יצא … קראו עוד

 

נופש אחוזת אסיידנדה בגליל המערבי💡  נופש באחוזת אסיינדה ביער – נובמבר 2017

נופש במלון אחוזת אסיינדה ביער – נובמבר 2017 – מלון “אחוזת אסיינדה-ביער” שוכן בלב יער טבעי וצופה אל הנוף ההררי של הגליל המערבי, בין העיר מעלות לכפר ורדים. המיקום הנפלא מאפשר יציאה נוחה לטיולים לפקיעין וצפת במזרח ולעכו הצלבנית וראש הנקרה במערב. המלון בנוי כבית אחוזה וכולל כ- 120 חדרי אירוח הטובלים בירוק…קראו עוד.

 

 

חבילות נופש - אוקטובר - מלון פסטורל 💡  חבילות נופש אוקטובר – נובמבר, מלון פסטורל בכפר בלום

בארץ פלגי מים, בינות לירוק, בין שמיים למים, יש מלון אחד שכולו חוויה המציע לכם חבילות נופש עם תוכן.  מתוך ליבו של הנוף הגלילי, על יסודות מורשת האירוח של הראשונים, לצלילי מוסיקה קלאסית, נובע מעיין של שקט ושלווה.  כפסע מגדת הירדן, אל… קראו עוד

 

קורס - קשת הצבעים במעגלי החיים💡  נותרו מספר מקומות אחרונים – קורס קשת הצבעים במעגלי החיים

קורס – קשת הצבעים במעגלי החיים – 12 מפגשים – הקורס העוסק בתרפיה באמצעות אור, צליל וצבע – והאורה סומא המלווה את הקורס ומעצימה את הנוכחים בו. כמו כן, הבנת ההתבוננות בקשת הצבעים על גווניו להקרנת האור והצבע על מצבים פיזיים, רגשיים והתפתחותיים. הקורס הוקם לפני שנים בעקבות הרצון לחזק שיטה זו, שהיא ייחודית ושונה מגישו …קראו עוד.

 

 

כמה מילים לסיום

כרגיל, אני מזמינה את כל גולשים שלנו, להציע תחומים נוספים לשיתופי פעולה, דרך הפניה ב”צור קשר” בסרגל העליון או התחתון של האתר. כמו גם להגיב בתחתית העמוד.

הנכם מוזמנים ליצור גם קשר מהיר וישיר באימייל, בכתובת: yaffeelka@gmail.com .ניתן גם ליצור קשר דרך דף הפייסבוק שלנו או דרך דף הפייסבוק שלי.

ד”ר אלקה יפה, מנהלת תוכן ויוזמת פורטל מעגלי החיים +60” – לקידום איכות החיים בגיל השלישי.

נייד – 052-3726523

בידקו גם

רסיסי זהב – 17 – פסח תשע”ז

ניוזלטר רסיסי זהב מס’ 17 – פסח תשע”ז, אפריל 2017   אנחנו נמצאים בעונת אביב שונה ומיוחדת. …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *