מעגלי הקשבה – סיפורי חיים כחלק מהחוויה האנושית הקולקטיבית

איך זה עובד?

יושבים במעגל, במעגל כולם שווים. נושא מועלה על ידי המאפשר או מתוך המעגל ואז סיפור עולה ומסופר. מנחה המעגל תפקידו לאפשר למעגל לקרות וגם להשתתף בו.
יש מספר הסכמות וכוונות שיוצרים את מבנה מעגל ההקשבה והן מתוארות להלן.

הסכמות המעגל:

  ♦ יש חפץ דיבור ורק לאוחז בו מותר לדבר

  ♦ לאוחז בחפץ הדיבור יש את הפניות לספר את אשר הוא חפץ לספר או לא לספר

  ♦ כאשר סיים מעביר את חפץ הדיבור ועובר להקשבה

  ♦ כל משתתף מדבר את עצמו, אין תגובתיות לסיפור האחר

  ♦ מה שנאמר במעגל נשאר במעגל, מה שמאפשר לאנשים לדבר באופן חופשי ופתוח

ארבעת הכוונות של המעגל:

  ♦ דבור מהלב – סיפור בגוף ראשון שעולה בעקבות נושא המעגל

  ♦ הקשבה מהלב – הקשבה ללא תגובה עם לב פתוח, ללא ביקורת ושיפוטיות

  ♦ ספונטניות – לספר את מה שעולה עכשיו, מה שעולה מתוך הלב, ללא תכננון מוקדם

  ♦ דיבור בהתאמה או דיבור רזה – לספר את הסיפור באורך המתאים למספר המשתתפים, לספר את הסיפור עצמו תוך השתדלות לא להיסחף אחרי הפרטים

הסכמות וכוונות אלו שומרות על השיחה שתהא מהלב ותומכות במפגש האנושי והחם

למה מעגלי הקשבה חשובים לחברי/חברות גיל הזהב?

  ♦ המעגל יוצר מפגש בלתי אמצעי, פותח לבבות, מרתק, מקרב. 

  ♦ המעגל יוצר מרחב אחר, מרחב מוגן, מרחב מאפשר חם ואותנטיות.

  ♦ מאפשר מפגש בין אנשים שונים ללא שיפוט.

  ♦ מאפשר בניית אמון ,קשר ואינטימיות.

  ♦ מלמד להקשיב ולשתף ללא שיפוטיות.

  ♦ נותן הזדמנות לדיון פורה ומעצים בנושאים שונים, אקטואליים ואף אישיים.

  ♦ מביא בילוי חוויתי, נעים, מעשיר ומשמעותי.

איפה כבר נהנים מהמפגשים?

  ♦ משען חיפה מעגלי גברים.

  ♦ סיירת הורים עפולה (קהילה האתיופית).

  ♦ קבוצים ומרכזי תרבות.

מה אומרים אנשים ב"מעגלי גברים משען" – על מפגשי מעגלי הקשבה

"חוויה ייחודית המאפשרת לנו הגברים לספר ולקשב לספורים של האחרים"

"מקום המאפשר לנו לדבר ללא בצל (ביקורת, ציניות, ליגלוג )"

"אוריאל מאפשר לנו להביא את מה שעובר אלינו בדרך הסיפור וההקשבה לאחר"

הירשמו בטופס והצטרפו גם אתם למעגלי הקשבה