דף הבית / elka2016

elka2016

טיפול וקורס בשיטת ביואורגונומי

ביואורגונומי טיפול באנרגיות

ביואורגונומי – כלי טיפולי יעיל מהיר ואפקטיבי ♥ שיטת ביואורגונומי – שיטה ייחודית ומעניינת המטפלת באנרגיות המקיפות אותנו. בטכניקה מיוחדת המשלבת בין מדע ותרפיה מגיעים לתובנות עמוקות ומתגברים על קשיים ובעיות בריאות. התוצאות מדהימות ומרשימות ומאפשרות לכל אדם לקחת אחריות על מהלך חייו. ההשתתפות בסדנאות מעצימה את כל הוויית החיים. שאלו …

קראו עוד «

שלישיית צליל גליל – מתחביב לעסק מוסיקלי

שלישיית צליל גליל מתחביב לעסק

שלישיית צליל גליל – במגוון ערבי שירה וזמר בשנים שעברו מאז התחלתי במיזם של פורטל המידע שלנו במטרה לשפר את איכות החיים למדתי דברים חדשים ומרתקים, המיוחד שבהם היה שדווקא הגיל השלישי הוא הזמן הטוב להגשים חלומות, ליישם מה שתמיד רצינו ולחיות בהנאה. כאשר שמעתי על ההרכב של השלישייה ממחניים המלצות טובות התחלנו בהיכרות ועם …

קראו עוד «

פנאי אקטיבי – פנסיונרים פעילים ומרוויחים

פנאי אקטיבי

פנאי אקטיבי, אחרי היציאה לפנסיה. הנושא של פנאי היה קשור מאז ומתמיד למועד היציאה לפנסיה. התפיסה הייתה של זמן פנוי מהעבודה היום-יומית, מנוחה במשפחה ועם חברים ועוד. לא תמיד ידענו איך להתכונן ולתכנן את הזמן הפנוי שנוצר. עם העלייה בתוחלת החיים והתארכות מספר השנים של הפנסיה, גם מושג הפנאי משתנה. …

קראו עוד «

לוחות דרושים לפנסיונרים

לוחות דרושים לפנסיונרים

מקבץ קישורי לוחות דרושים לפנסיונרים   כידוע לכולנו, עם העלייה בתוחלת החיים, דרושים משאבים גדולים יותר כדי לקיים גם איכות חיים. רבים מהפנסיונרים של ימינו עדיין יכולים ורוצים למצוא עבודה חלקית או כמעט מלאה המתאימה לניסיון שיש להם מצד אחד או מגשימה להם רצון לעיסוק שהיה רדום בתקופה בה הם …

קראו עוד «

רסיסי זהב 21 – זמן אסיף

רסיסי זהב 21

ניוזלטר רסיסי זהב 21 – זמן אסיף, אוקטובר 2017   הניוזלטר – רסיסי זהב 21 – המגיע אליכם היום חשוב לנו במיוחד כאבן דרך בהתקדמות המיזם אותו אתם מכירים כפורטל המידע לשיפור איכות החיים בגיל השלישי. לפני שש שנים, בהתחלת הפיתוח וההקמה, השם הראשון שבחרנו היה לקרא לפורטל המידע “אסיף” …

קראו עוד «

קורסים לנגישות קלה למחשב, לאינטרנט ולנייד

קורסים לנגישות קלה למחשב לאינטרנט ולנייד

כן, גם אתם יכולים – קורסים לנגישות קלה למחשב, לאינטרנט ולנייד. היום כל העולם סובב סביב הטכנולוגיה. היום הכל מתנהל דרך המחשב, החל מבדיקת אימיילים ועד להעברות בנקאיות וקניות באינטרנט באתרים בחו”ל. ישנם אנשים אשר שולטים במחשבים כאילו הם נולדו עם מחשב ביד. וישנם אנשים השואפים להגיע לרמת ידע והכרת …

קראו עוד «

נדודי שינה ואינסומניה – השפעות ופתרונות

נדודי שינה

נדודי שינה ואינסומניה  נדודי שינה אינסומניה והפרעות שינה הן תופעה נפוצה בעידן שלנו. נחשבת לאחת הבעיות הפסיכולוגיות השכיחות ביותר. חשוב כבר עתה, בתחילת דברינו כאן לציין כי אינסומניה מוגדרת באופן סובייקטיבי בלבד. לעומת זאת נוצרו כבר ונוסו מכשירים למדידת איכות השינה. בעיות של הירדמות, מכסת שעות שינה שאינה מספיקה ביממה …

קראו עוד «

פינת התשבצים – ליהנות ולשפר את החשיבה והזיכרון

פינת התשבצים

שיפור חשיבה וזיכרון עם פינת התשבצים על פתיחת פינת תשבצים חשבתי כבר לפני זמן רב. הנושא של חשיבה, זיכרון ויציאה מתוך השבלונות השגרתיות של החיים, היה חשוב מאז ומתמיד. בגיל השלישי, כאשר תהליכי דמנציה, אלצהיימר וקיומה של סכנה לירידה ביכולות הקוגניטיביות, שיפור החשיבה והזיכרון, חשובים פי כמה. ישנן דרכים רבות …

קראו עוד «

היחיד והקהילה בעידן שלנו

היחיד והקהילה בעידן החדש

היחיד והקהילה בעידן שלנו במאה האחרונה, זו שהסתיימה לפני 17 שנים הייתה מגמה של ניכור בידול וטיפוח אינדיווידואליזציה. כמו שקורה פעמים רבות, ישנה תנועת מטולטלת וזזים לכוון המנוגד. זו אולי הסיבה שהנושא של קהילה ותפקיד היחיד בתוכה עולה בימינו אלה בצורה חזקה וגוברת. בגיל השלישי אנחנו מגיעים לתובנות עמוקות יותר …

קראו עוד «