להסתכל קדימה בתקווה   עוד לא דיברנו על תקווה….אבל עם כמה חברים וותיקים, כן דיברנו אתמול בזום…. אביא כאן כמה אמירות וגם שאלות שעלו בשיח כפי שאני זוכרת כולל קישורים לנושאים שכבר עלו כאן בבלוג בעבר. בתחילת הפגישה מישהו סיפר כי שמע על משהו חדש בנושא. באוניברסיטת באר שבע יש …

ג'ל האלוורה רפואה טבעית מהעת העתיקה מאת: ניצן שמואלי מי לא שמע על צמח האלוורה? הצמח הקוצני עם הג'ל השקוף שכולם חושבים שהוא ירוק. מסתבר שהצמח הזה מסתיר היסטוריה מפוארת, שימושים מפתיעים ומספק לגוף שלנו בוסט של בריאות, יופי ואנרגיה – כבר אלפי שנים. ועל זה נאמר: ישכיל האדם מן …

קסם הסרנדיפיטי כשהחיים מפתיעים אותנו לטובה   פוסט אורח מאת אסנת מירון למה כדאי לנו לאמץ את קסם הסרנדיפיטי כדרך חיים? יש רגעים בחיים שבהם אנחנו פשוט נמצאים במקום הנכון בזמן הנכון. פגישה מקרית בבית קפה שמובילה לעבודה חדשה, שיחה עם זר באוטובוס שפותחת לנו פרספקטיבה חדשה, או אפילו ספר …

בלוטת האצטרובל – פוצח המפתח לשינה איכותית   איך הכל התחיל? במפגש עם חברות. אחד הנושאים שעליהם דיברנו היה נדודי שינה. ואחת מהן שאלה אותי האם שמעתי על הקשר לבלוטת האצטרובל. לא ידעתי מה לענות. אז יצאתי למסע במרחבי הרשת. מה שגיליתי פשוט הדהים אותי! במרכז המוח שלנו מסתתרת בלוטה …

סעו וטיילו במרכז המטרופולין הצפוף של ישראל הפעם אני רוצה לשתף אתכם בחוויית נופש סעו וטיילו, המתאימה לימינו אלה. רבים מבני הגיל שלנו, בני הגיל השלישי, לא מתלהבים לתכנן טיולים ונופשים בחו"ל. האווירה הכללית במדינות רבות מדאיגה, הטיסות עלולות להתבטל ועוד צרות. לכן, שמחנו לראות שיש בחוברת של תכניות פעילויות …

מי אנחנו?   מהו המסר והמטרה שלנו במיוחד בימים אלה?   אני והצוות האמנו וממשיכים להאמין כי הגיל השלישי הוא זמן של התחדשות, צמיחה וחכמה. הפורטל הדיגיטלי  "מעגלי החיים+ 60" נולד מתוך חזון להפוך את תקופת החיים המופלאה הזו לעשירה, משמעותית ומספקת כמה שיותר. הצטרפו אלינו! התחלנו כמיזם אינטרנטי אשר …

רפואת אור עתיקה חדשה – כל צבעי הקשת   לפני כמה שבועות קיבלתי שאלה מחברה טובה. אחרי כמה ימים עוד כמה חברים ביקשו שארכז מידע על נושא מעניין זה. הנה הוא כאן לפניכם וכמו תמיד, מבקשת כי תשאלו עוד שאלות, תוסיפו עוד מידע שאתם מצאתם, תפרטו ותתנו משוב על מה …

בין יום השואה ליום הזיכרון   סרטון מגשר בין יום השואה ליום הזיכרון בשבוע הבא. נולדתי ברומניה ובגיל 7 עלינו לישראל. בבית לא דיברו אף מלה על השואה ברומניה. לפני כמה שנים  חברה טובה מחיפה סיפרה לי כי גם היא עלתה מרומניה ואבא שלה העיתונאי כתב ספר על השואה ברומניה. …

קהילות שייכות של המאה ה-21 – מגוון ביטויים   *פוסט המשך לפוסט: חוסן חברתי – כוחה של קהילה ותחושת השלם   העידן המודרני הביא עמו מהפכה בצורות ההתקהלות והשייכות. כיום, המושג "קהילה" חורג הרבה מעבר לגבולות הגיאוגרפיים המסורתיים:  קהילות דיגיטליות הרשתות החברתיות, פורומים מקצועיים, קבוצות וואטסאפ שכונתיות או פלטפורמות רבות. …

רפורמת המס בפנסיה הזדמנות לשינוי אמיתי לגמלאי ישראל   נושא גובה הפנסיה מעסיק את האזרחים הוותיקים בישראל בשנים האחרונות. במהלך השנים התבצעו כמספר ניסיונות. בדגש להתארגן ולדאוג שייבדקו הפרטים הרלוונטיים. וכמו כן יונהג נוהל הגיוני ואמין יותר. בין התשלומים שנגבו בביטוח הלאומי ובין מה שמקבל כל גמלאי לעת פרישה. אך …