פנאי

הטיול לבורמה המופלאה של ותיקי העמק קבוצת ותיקי עמק יזרעאל | ינואר 2026 יצאנו מהעמק אל "ארץ פגודות הזהב", ולא ידענו כמה עמוק היא תיכנס לנו ללב. המסע שלנו התחיל ביאנגון, בין ריחות הבננות והקוקוס ליד הנהר, הליכה ברובע הקולוניאלי המחיש לנו את התקופה של האימפריה הבריטית. בילינו רגע של …

לקרוא יותר ספרים חינמיים דיגיטליים בעברית ושפות נוספות אם אתם אוהבים לקרוא — יש חדשות מעולות. היום אפשר למצוא ברשת לא מעט מקומות שמציעים ספרים חינמיים, בעברית ובשפות נוספות, והכול בצורה חוקית ונגישה. לא צריך מנוי, לא צריך כרטיס ספרייה, רק כמה קליקים וצללתם לעולם שלם של סיפורים וידע. בנוסף …

סעו וטיילו במרכז המטרופולין הצפוף של ישראל הפעם אני רוצה לשתף אתכם בחוויית נופש סעו וטיילו, המתאימה לימינו אלה. רבים מבני הגיל שלנו, בני הגיל השלישי, לא מתלהבים לתכנן טיולים ונופשים בחו"ל. האווירה הכללית במדינות רבות מדאיגה, הטיסות עלולות להתבטל ועוד צרות. לכן, שמחנו לראות שיש בחוברת של תכניות פעילויות …

הגיע זמן שבט אחים – יש דרך מאת: חן סרור העיתונאית הסופרת   בימים הכי קשוחים של המלחמה, כשאוהד, בן זוגי, בעזה או לבנון ואני לבד עם תינוק בן כמה שבועות, חשבתי שאני משתגעת. נמאס לי שאני לוקחת את ישראל כל כך ללב. שכל מה שקורה פה נכנס לי מתחת …

משחקי קופסה לגיל השלישי הנאה, אתגר וחיבור חברתי משחקי קופסה הם דרך נהדרת להביא הנאה, אתגר וחיבור חברתי לגיל השלישי. הם מאפשרים פעילות פנאי מהנה ומעשירה, המעניקה אפשרות ליצור קשרים חברתיים חדשים ולחזק את הקיימים. במהלך המשחקים, המשתתפים מתמודדים עם פתרון בעיות ואתגרים חדשים, מה שתורם לחידוד מוחי ושיפור הזיכרון. …

טיולי חורף – מסע בין נופי חוץ ופנים   יש קסם מיוחד בטיולי חורף, גם למי שכמוני מעדיפה טיולים בכל עונה. זכור לי במיוחד אותו טיול יומי מופלא בהר מירון המושלג, כשמעטה לבן עטף את שביל הפסגה וענפי העצים נשאו עליהם פתיתי שלג כמו בנוף אירופאי קסום. אולי גם החורף …

כיצד להרוויח כסף ממכירת התמונות שלך באינטרנט: מדריך לגמלאים   עם העלייה בטכנולוגיה והשימוש באינטרנט, ישנם דרכים רבות שבהן ניתן להרוויח כסף מהנוחות של הבית. אחד התחומים הפופולריים ביותר הוא מכירת תמונות באינטרנט. אם יש לכם תשוקה לצילום, או אולי אוסף תמונות גדול שצברתם לאורך השנים, תוכלו להפוך את התמונות …

בינה מלאכותית ליהנות ולהתנסות הכיף מתחיל עכשיו!   אפתח בחוויה האישית שלי. אני נמצאת הרבה באינטרנט וכמובן קראתי מדי פעם על בינה מלאכותית – AI.  אפילו על chatGPT שמעתי וקראתי. בכל פעם שניסיתי להכיר קצת יותר התאכזבתי כי התגובות היו לא מעניינות, מגיעות בסגנון פשטני מדי, סוג של בוט אוטומטי. …

חודש האזרח הוותיק בקהילת שלהב"ת טבעון   נודע לי כי  בקרוב יתקיימו אירועים מעניינים בקהילת שלהב"ת והרגשתי כי שוב מצטלבות לי הדרכים עם טבעון. גדלתי בטבעון של פעם, לפני שחוברה לקריית עמל ושמה הפך לקריית טבעון. שנות לימודי בתיכון גרינברג בשילוב פעילות בנוער העובד שרובו היה נוער לומד הובילו ישירות …

ספר חדש – האני העתידי – חוויית קריאה מיוחדת   בפוסט הזה אנסה להעביר את חוויית הקריאה בספר מרתק חדש של חוקר העתידים פרופ' פסיג שיצא בספטמבר 2024 בהוצאת ידיעות ספרים. בפוסט קצר זה אביא רק כמה אבני דרך שהדהדו לי באופן  משמעותי. מסתבר כי יצאתי למסע בסוגיה המעניינת של …