דף הבית / ארכיון תגיות יוגה

ארכיון תגיות יוגה

לעזור לך להיפרד מהכאבים עם יוגה תרפיה

לעזור לך להיפרד מהכאבים עם יוגה תרפיה

לעזור לך להיפרד מהכאבים עם יוגה תרפיה בא לך ליצור איכות חיים בריאה? ידעת שיש דרך המשלבת תנועה בריאה בקלות ובהנאה? קודם כל, חשוב לי להדגיש שיש דרכים שונות ומגוונות, בריאות והוליסטיות, שיכולות לעזור לך להיפרד מהכאבים שלך, לשחרר את התנועה שלך ולחיות חיים של חופש תנועה בהם אפשר לעשות …

קראו עוד «

רסיסי זהב 23 – אביב בפתח ופסח כבר כאן

ניוזלטר רסיסי זהב 23-אביב בפתח מרץ 2018

ניוזלטר רסיסי זהב 23 – אביב בפתח ופסח כבר כאן, מרץ 2018   שלום חברים  פורים עבר בשמחה, הצלחנו להתעלות מעל ההודעות הלא משמחות שהיו בחדשות. נהנינו מהתחפושות היפות של הנכדים ואנחנו מתכוננים לקראת האביב המתקרב בצעדי ענק. כמו בכל שנה של פעילות בפורטל, לקראת האביב והקיץ יש פריחה חדשה ותכניות …

קראו עוד «

רסיסי זהב 22 – סוף הוא תמיד גם התחלה חדשה

ניוזלטר רסיסי זהב 22

ניוזלטר רסיסי זהב 22 – סוף הוא תמיד גם התחלה חדשה, ינואר 2018   יחד עם החורף הגיעה השנה האזרחית החדשה, שנת 2018. המעבר בין סוף שנה לשנה חדשה ורעננה מובילה אותנו לכמה סיכומים, מסקנות ותובנות. המטרה החשובה שהייתה לנגד עינינו בשש השנים מאז העלאת המיזם/הפורטל לא השתנתה – ריכוז מידע …

קראו עוד «

הקשר בין הגוף והנפש במחלה ובהחלמה

הגוף והנפש

הגוף והנפש במחלה ובהחלמה, מאת: אבישג אמיר כולנו שמענו על החיבור בין הגוף והנפש. כולנו כבר מודעים ליכולות הריפוי שיש לטכניקות רגשיות ולהשפעה הגדולה שיש לפעילות גופנית על הבריאות שלנו, הבריאות הגופנית וגם הנפשית. ובכל זאת, כשאנחנו לא מרגישים טוב אנחנו פונים לרופא לקבל (עוד) תרופות, טיפולים או ניתוחים. ברור, …

קראו עוד «

פעילות גופנית

פעילות כוח – מחקר חדש נמצא כי אימוני כוח ואימונים אירוביים מקטינים את צריכת השירותים הרפואיים בנשים קשישות. מדובר בשירותים כמו ביקורי רופא, בדיקות רפואיות וכדומה.     מרב בכל מצב מדובר בתוכנית TV עם רעיון מעניין שאפשר בעזרת קצת משמעת עצמית והקדשת 7 דקות ביום לשפר את התחזוקה של הגוף, שרירים, …

קראו עוד «
מה עוד הייתם רוצים לדעת?
יש לכם הצעה, שאלה או רעיון? 
כיתבו לנו כאן

close-link