התמודדות עם תקופה מאתגרת ואיך ניתן לצמוח ממנה בדרך בריאה ומחזקת אנחנו עוברים תקופה מאתגרת במיוחד… חשבנו כי השנתיים האחרונות היו מיוחדות מבחינות רבות. באה המלחמה הגדולה הזו והוכיחה לנו כי המצב חייב להשתנות, אבל זה לוקח זמן ודרושה סבלנות יחד עם חוסן. למרות הכל, ריכזתי כאן כמה המלצות דיגיטליות. …
קראו עוד «
הטיול לבורמה המופלאה של ותיקי העמק קבוצת ותיקי עמק יזרעאל | ינואר 2026 יצאנו מהעמק אל "ארץ פגודות הזהב", ולא ידענו כמה עמוק היא תיכנס לנו ללב. המסע שלנו התחיל ביאנגון, בין ריחות הבננות והקוקוס ליד הנהר, הליכה ברובע הקולוניאלי המחיש לנו את התקופה של האימפריה הבריטית. בילינו רגע של …
קראו עוד «
התנדבות קהילות הגיל השלישי מניסיון החיים לעשייה חדשה בשנתיים האחרונות, בתוך המצב הקשה כל כך גילינו שיש לנו כאן עם נהדר, מניסיון החיים אנחנו, בני הגיל השלישי, יודעים כי כאשר נותנים משהו לאחרים, בשמחה מכל הלב, מקבלים חזרה כפליים. זה מה שקורה כאשר מצטרפים לארגון מתנדבים או יוזמים אחד. …
קראו עוד «
חוויה במוזיאון עם הנכדים – דיאלוג עם הזמן היציאה לפנסייה משחררת הרבה שעות לפנאי עצמי. אך בשביל הנכדים שלכם אין כמו בילוי עם סבא וסבתא. שתמיד מפנקים, מחבקים ומעמיסים בממתקים. לכן אין ספק שגם אתם, כסבים וסבתות, תעדיפו תמיד לבלות במחיצת הנכדים. על פני כל פעילות אחרת שקיימת בעולם. כמובן …
קראו עוד «
טיולי חורף – מסע בין נופי חוץ ופנים יש קסם מיוחד בטיולי חורף, גם למי שכמוני מעדיפה טיולים בכל עונה. זכור לי במיוחד אותו טיול יומי מופלא בהר מירון המושלג, כשמעטה לבן עטף את שביל הפסגה וענפי העצים נשאו עליהם פתיתי שלג כמו בנוף אירופאי קסום. אולי גם החורף …
קראו עוד «
בינה מלאכותית ליהנות ולהתנסות הכיף מתחיל עכשיו! אפתח בחוויה האישית שלי. אני נמצאת הרבה באינטרנט וכמובן קראתי מדי פעם על בינה מלאכותית – AI. אפילו על chatGPT שמעתי וקראתי. בכל פעם שניסיתי להכיר קצת יותר התאכזבתי כי התגובות היו לא מעניינות, מגיעות בסגנון פשטני מדי, סוג של בוט אוטומטי. …
קראו עוד «
ספר חדש – האני העתידי – חוויית קריאה מיוחדת בפוסט הזה אנסה להעביר את חוויית הקריאה בספר מרתק חדש של חוקר העתידים פרופ' פסיג שיצא בספטמבר 2024 בהוצאת ידיעות ספרים. בפוסט קצר זה אביא רק כמה אבני דרך שהדהדו לי באופן משמעותי. מסתבר כי יצאתי למסע בסוגיה המעניינת של …
קראו עוד «
קורסים חינמיים אונליין – להתחדשות וצמיחה אישית לאור בקשות חוזרות שעלו בקרב קהילת הגולשים שלנו בנושא קורסים חינמיים אונליין. כאלו שיאפשרו לכם למלא את שעות הפנאי ללא עלות נוספת. כאלו שיאפשרו לכם לנצל תקופה זו כדי להתפתח ולצמוח ואף ליצור מקור הכנסה נוסף. אומנם בפוסט "איך ליהנות ולנצל את הזמן …
קראו עוד «
מועדון צוותא פתח לצפייה את ארכיון ההופעות שלו כדרכנו, בתקופה האחרונה, אנחנו מחפשים עבורכם דרכים מגוונות להעביר את שעות הפנאי שלכם. והנה שוב אנו פוגשים את הלב הרחב של ה"ישראלי היפה". והפעם מועדון צוותא פתח את ארכיון ההופעות המלאות שלו לצפייה. כמה נחמד להיכנס ולהתרפק על רגעים של נוסטלגיה. כי …
קראו עוד «
זמן סיפור – להפיק את המייטב משעות הפנאי אנשים אוהבים סיפורים. רובנו רגילים לקרא סיפורים שכתבו אחרים. אבל אולי נוצר מצב מיוחד במינו ואנחנו יכולים לעשות צעד משמעותי. להתחיל לספר את הסיפור שלנו. יש המעדיפים להתחיל בקטן, יומן משוחזר מתקופת חיים או מהזמן הנוכחי. יש שירצו ללכת על משהו גדול …
קראו עוד «
גיל הזהב – מעגלי החיים +60 שנות הזהב הגיל השלישי