דרכים להתמודדות עם מצבי לחץ – סרטון הרצאה באתר TED. הלב הולם, הנשימה מואצת והמצח מתכסה זיעה. אך אם עד כה הלחץ זכה לתדמית של אויב בריאות הציבור, הרי שמחקרים חדשים קובעים שהלחץ עשוי להזיק לכם רק אם תאמינו בכך. הפסיכולוגית קלי מק'גוניגל מעודדת אותנו לראות את הלחץ באור חיובי, …
קראו עוד «
מיוחד כל שקל נחשב – הכסף הכי חשוב: 5 הטעויות הנפוצות של החוסך הישראלי לפנסיה – לגזור ולשמור ירון שמיר, מומחה הגמל של Bizportal ומרצה במכללת 'מגמות', משרטט את 5 הטעויות הקריטיות של החוסך לפנסיה – צפו ברשימה (ותיישמו!) החיסרון של קרנות הנאמנות– חלק מהקרנות מציעות מסלולי השקעה נועזים, הטומנים …
קראו עוד «
פורטל סבא'לה – מידע רב לבני הגיל השני והשלישי. מרסר-פורטל פרישה – בשפה האנגלית. פרפר-פורטל ויזואלי – כל מה שחשוב לדעת לאנשים בגיל +50 נגיש וקל לתפעול. פורטל 50 פלוס – אתר בשפה האנגלית המיועד לבני הגיל השני והשלישי. הרבה טיפים ועצות כלכליות ובתחומים נוספים. ניתן לערוך תרגום של קטעי מידע בעזרת …
קראו עוד «
גיל הזהב – מעגלי החיים +60 שנות הזהב