תשאלו את מרים 2021 – ניהול דיאלוגים זוגיים מקרבים

תשאלו את מרים 2020

טור לייעוץ זוגי לטיפוח הזוגיות והאינטימיות

מרים ברנר תמונת פרופיל-פספורטוהחודש: לכבוד תחילת השנה החדשה, יעסוק הטור בניהול דיאלוגים זוגיים מקרבים – דוגמאות מהקליניקה

מרים ברנר, עובדת סוציאלית מ.א. ומטפלת מינית מוסמכת, תביא אליכם נושאים נבחרים מלווים בדוגמאות ותובנות. שיוכלו לעזור גם לכם לשמור ולטפח את הזוגיות והאינטימיות שלכם. הטור ערוך כבלוג עם ציון מועד הפרסום (אחת לחודש).

 

 

ינואר 2021  

ניהול דיאלוגים זוגיים מקרבים – דוגמאות מהקליניקה

בהמשך לדגש בטורים הקודמים – לצפייה הקליקו כאן! – על חשיבות התקשורת הזוגית והאינטימית בגיל השלישי. אני רוצה לחדד ולתת דוגמאות מהקליניקה – איך אפשר ליישם תקשורת מקרבת. זוגות שחיים יחד מתמודדים עם עימותים רבים ביום יום. הכוונה במושג עימותים היא לא למלחמות או ריבים. אלא למצבים יומיומיים רגילים שבהם יש התנגשות של רצונות, העדפות, גישות, דעות. באופן טבעי מאחר ומדובר ב 2 אנשים שונים, לכל אחד יש רצונות שונים בעיתוי מסוים. למשל לגבי קרבה פיזית ויחסי מין. לכל אחד יש סדר עדיפויות שונה למשל לגבי כסף, מטלות בבית. לכל אחד יש דעות שונות למשל בנושא קבלת החיסון נגד קורונה, בנושא ביקור ומגע עם נכדים בתקופה זו.

חשוב להדגיש שזה טבעי ובריא שלכל אחד יש תפישות שונות, דעות ורצונות שונים. זו נקודת המוצא לכל דיאלוג, שיחה או תהליך קבלת החלטה, וחשוב לכבד את השוני. לאף אחד אין זכות וטו על ההחלטות. השאלה העיקרית היא איך מנהלים עימותים זוגיים אלה בצורה מקרבת, בצורה חיובית, בלי האשמות, שיפוטיות או זלזול. לשם כך בחרתי להביא כמה דוגמאות מהקליניקה של דיאלוגים פוגעניים ומרחיקים. בלווי הצעה איך לנהל דיאלוג זה בצורה אמפטית ומקרבת.

דוגמה ראשונה:

יעקב ושולמית בני 66 הגיעו לקליניקה במצב של מתח רב וכעסים לגבי מספר נושאים. אחד מהם – לגבי ההשתתפות של שולמית במחאות בבלפור.

להלן ציטוט הדיאלוג שהתקיים בקליניקה:

יעקב: כל מוצאי שבת היא והחברים שלה נוסעים לבלפור, מבזבזים את הזמן ומסכנים את הבריאות. נמאס לי כבר!

שולמית: הפסקתי לתת לו לשלוט בי. אני לא צריכה לבקש ממנו רשות.

הצעתי להם להסתכל אחד בשני, לבטא את מה שהם רוצים להגיד בגוף ראשון בלי האשמות, ולנסות להיות אמפטיים ולהתחבר למה שהשני חושב ומרגיש.

והדיאלוג המשיך כך:

יעקב: קשה לי שאת נוסעת כל מוצאי שבת לבלפור, אני נשאר לבד  ואני דואג לך ולי בגלל הקורונה.

שלומית: אני מצטערת שאני משאירה אותך לבד, לי זה  חשוב, ואני שומרת מרחק ושמה מסכה. אני אשתדל ללכת למקומות שאין שם צפיפות.

יעקב: אם תלכי למקומות פחות צפופים אולי אבוא איתך לפעמים.

דוגמה שנייה:

יוסף בן 71, גילה בת 68 התיישבו בכיסאות בחדר הקליניקה ויוסף התלונן:

היא כל הזמן דוחה אותי, כאילו שאנחנו כבר לא זוג! או שהיא נכנסת מוקדם לחדר השינה ונרדמת, או שאם היא ערה כשאני נכנס לחדר  השינה היא מסתובבת אלי עם הגב.

גילה שותקת.

שוב ביקשתי מהם לפנות אחד אל השני, להסתכל זה על זו ולהקשיב, להתחיל בגוף ראשון בלי האשמות ובלי הצורך להתגונן.

יוסף: קשה לי שאנחנו כבר לא מקיימים יחסי מין, זה חסר לי.

גילה: אני לא יודעת אם אני רוצה להמשיך עם יחסי המין, יש לי יובש בנרתיק וזה לא נעים לי.

יוסף: אנחנו יכולים גם בלי חדירה, וגם רק חיבוקים ליטופים ומסאז׳ים. זה חסר לי.

גילה: גם לי חסר  המגע. ואולי אני אבקש מהגניקולוג חומר סיכה כדי שלא יהיה לי יובש.

דוגמה שלישית:

אסתר בת 72, ודוד בן 74, הגיעו עם כעס וחרדה לגבי נושאים שונים שקשורים לזוגיות לסקס ולקורונה. אחד הנושאים היה החיסון  נגד הקורונה.

אסתר: הוא לא מוכן לבוא איתי  להתחסן ! אחרי שעות של המתנה בטלפון הצלחתי לקבוע לנו תור והוא לא מוכן לבוא! כל דבר הולך קשה איתו.

דוד: תמיד היא רצה קדימה בלי לשאול אותי! קודם שאחרים יתחסנו ונראה.

אחרי שהנחיתי את אסתר ודוד איך לנהל את הדיאלוג בצורה מקרבת הם התחילו מחדש.

אסתר: דוד, אני כל כך שמחה שיש חיסון ושאפשר לקבוע תור. אני כל כך מחכה כבר לחבק את הנכדים.

דוד: גם אני שמח שיש חיסון. גם אני רוצה כבר לחבק  את הנכדים. אבל תדברי איתי קודם לפני שאת קובעת תור. אני קצת דואג כי אין לנו  מספיק מידע על תופעות לוואי ארוכות טווח, ובגלל הרקע הרפואי  שלי.

אסתר: אולי נקרא עוד חוות דעת רפואיות ונתייעץ עם רופא המשפחה שלנו? עד שהתור שלנו יגיע?

דוד: בסדר גמור.

כמובן שהדוגמאות האלה הן רק דוגמית מתהליכי למידה זוגיים על איך לתקשר בצורה מקרבת. אבל  זה אפשרי ללמוד לתקשר בצורה חיובית ומקרבת, בכל גיל ואחרי שנות נישואים רבות.

בפניכם מספר דרכים ליצירת קשר עם מרים ברנר:

🙂 אתם מוזמנים להירשם כחברים בפורומים שלנו ואז להצטרף לקבוצה “טיפוח זוגיות ואינטימיות בגיל השלישי

🙂  לשלוח את שאלותיכם לכתובת דואל זו: [email protected] , ללא צורך בפרטים מזהים

🙂  תוכלו גם להפנות אלי שאלות דרך טופס “צור קשר“.

🙂 או בנייד  052-2347976

🙂  והכי פשוט, מלאו את הטופס שצירפנו כאן עבורכם:

תשאלו את מרים!

הרשמה לשאלות ותשובות בנושא טיפוח האינטימיות והזוגיות

 

זו השנה הרביעית בה עולה הטור לייעוץ זוגי ולטיפוח האינטימיות. למעוניינים להיכנס ולקרוא את הטור שפורסם בשנים קודמות: הטור שפורסם במהלך שנת 2020, לחצו כאן! הטור שפורסם במהלך שנת 2019, לחצו כאן! ועבור הטור שפורסם במהלך שנת 2018, לחצו כאן!

פרטים נוספים על מרים ועל האופן בו היא עוזרת ותומכת, תוכלו לקרוא בפוסט “טיפוח והשקעה באינטימיות ובזוגיות בגיל השלישי“, שיצא בפברואר 2018 לקראת יום האהבה.

close

בידקו גם

אומנות אומנים וסיפורי חיים

אומנות אומנים וסיפורי חיים

אומנות אומנים וסיפורי חיים את ההרצאה/מפגש “מאומצת” מביאות אליכם בר ומרי ליבני, בת ואם, המגיעות …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *