הזדקנות היא תהליך בלתי נמנע במעגל החיים שבמהלכו מתרחשים תהליכים פיזיולוגיים המשפיעים על הרכב הרקמות בגוף. שינויים פיזיולוגיים אלו כוללים ירידה במסת הגוף הכחוש ובמסת העצם, שינויים וסקולאריים ועצביים, שינויים בתפקוד המוח ובחושים, ירידה בתפקוד החיסוני, שינויים בתפקוד מערכת העיכול ועוד. עם זאת, אפשר להתרשם מהסטטיסטיקה, שעל פיה הגיל הממוצע, כלומר …
קראו עוד «
שנים האחרונות הולכת וגוברת הפופולאריות של נטילת תוספי תזונה שונים, למרות שלא קיימות הוכחות חותכות להשפעתם של חלק מתוספים אלה על גופנו. עם זאת, סקרים שנערכו על ידי משרד הבריאות וקופות החולים, מגלים כי למעלה משליש מהמבוגרים בישראל נוטלים תוספי תזונה. גם בקרב אוכלוסיית הזקנים והמטפלים בהם תוספי המזון הופכים …
קראו עוד «
nana10 – ארגונים ועמותות לגיל הזהב ריכוז גדול של מידע על עמותות פעילות בנושאים המעניינים את המבוגרים בכל חלקי הארץ. עמותת רעות מספקת פתרונות דיור, תעסוקה לשעות הפנאי, מידע לטיפול באוכלוסיה מבוגרת ומאפשרת לתרום לקהילה. רוטרי ישראל באתר מידע רב ומגוון כגון: פרטים על המועדון, מטרתו, …
קראו עוד «
גמלאי הסתדרות המורים באתר ריכוז נושאים הנוגעים לגמלה ופרישה. המסודרים חלק כשאלות ותשובות וחלק ככותרות (מקושרות). גמלאי ארגון המורים התיכוניים באתר פרטים על הארגון, בטאון לגמלאי, נושאי רווחה, לימודים ופעילויות לגמלאים. אגוד גמלאי המשטרה והשב"ס האתר עשיר במידע לגמלאים מזכויות, בריאות, פנאי, כלכלה וצרכנות ועד אירועים, …
קראו עוד «
קהילות הגיל השלישי – הצעות ופעילויות קהילות הגיל השלישי מגוונות ושונות כמו קהל היעד שלהן. קובצה כאן רשימה של אתרים, אירגונים, עמותות ופורומים הנותנים שירותים לגיל הזהב. תוכלו למצוא כאן גם שירותי היכרויות ברשת ודרכים שונות ליצור קשרים, לבנות ולחזק את הקהילה בה אתם חיים. כמו אחת מטרות אתר זה, …
קראו עוד «
קהילות הגיל השלישי דרום הארץ – מרחבים של פנאי קהילות הגיל השלישי של דרום הארץ נולדו וצמחו בתוך המרחבים המדבריים הפתוחים והחמים של ארצנו. ולמרות זאת או אולי דווקא – בשל כך – ניתן למצוא באזור זה קהילות מגובשות הנהנות מהיצירה והפעילות בצוותא. בולטת מאוד השפעתם של מוסדות מובילים בארץ בקידום ושיפור איכות החיים של …
קראו עוד «
גיל הזהב – מעגלי החיים +60 שנות הזהב
