אימון יומי של 15 דקות - לקחת שליטה על החיים

אימון יומי של 15 דקות – לקחת שליטה על החיים

אימון יומי של 15 דקות – לקחת שליטה על החיים

מהיום אין תירוצים:

מכשיר כושר מדהים לאימון בבית. התחילו להתאמן עם המכשיר המדהים הזה!

חיזוק: יציבה, מפרקים, צפיפות עצם וכל שרירי הגוף

לקחת שליטה על החיים עם אימון יומי של 15 דקות מביא תוצאות תוך 30 יום!

וגם המחיר מדהים – רק 199 ש"ח

(ויש לכם 7 ימים לבדוק אותו)

* שימו לב המחיר לזמן מוגבל.

לא מרוצים? תחזירו חזרה!

אנו מבטיחים לא לשאול שאלות

מירב רזיאל

הכירו את מירב רזיאל, מאמנת ומומחית לאימוני קור (ליבה). ב 20 השנים האחרונות, בחרה להתמקד בעיקר בבני ובנות הגיל השלישי.

"האני מאמין שלי הוא שתמיד אפשר לשפר ולחזק, בכל מצב ובכל גיל. מהתבוננות ארוכת שנים על מתאמנים רבים, הקשיים והצרכים שלהם, נולד בי הרצון לפתח כלי אפקטיבי שינגיש את היכולת לעשות אימון בזמן קצר ומכל מקום, ללא תלות בלוח זמנים מוגדר. החיבור הפשוט לכאורה בין רצועות ההתנגדות למשטחי הבסיס הדינמיים, מאפשר עבודה עמוקה בזמן קצר ובנוחות מקסימלית. בסדרת סרטונים קצרים ניתן למצוא מגוון של תרגילים שיכולים להתאים לכל אחד. השוני ברמה מתבטא במשך הזמן בו מבצעים את האימון, כשהמקסימום הוא 15 דקות אימון בלבד"

רוצים פרטים נוספים – הקליקו כאן!

מוזמנים גם ליצור איתנו קשר בטלפון:

0525111302  – חן 
0525111304  – מירב 

ואכן זה כבר לא סוד, חיזוק ושמירה על הגוף משפרים את איכות החיים ומאפשרים להמשיך ולתפקד טוב יותר.

על נפילות – קצת מספרים

  • הסיכון ליפול מעל גיל 65 הוא פי 10 משאר האוכלוסייה
  • 1 מכל 3מבוגרים מעל גיל 65 נופל
  • 1 מכל 2מבוגרים מעל גיל 80 נופל
  • משרד הבריאות שם לעצמו מטרה להפחית את מספר הנפילות
    בקרב האוכלוסייה המבוגרת

עוד קצת עובדות 

מתברר שאנשים שהתחילו להתאמן בגיל מבוגר יכולים להשיג תוצאות מרשימות הן מבחינת הכושר הגופני והן מבחינת הביצועים הספורטיביים

קצת על סווישוויש 15 (SWISHSWISH)

מחקרים שנעשו לאחרונה מאששים את מה שכולנו מרגישים: בני הגיל השלישי שמקפידים על פעילות גופנית ומחזקים את שרירי הגוף סובלים פחות ממגבלות פיזיות ונהנים משגרת חיים עם פחות מגבלות.

מכירים את זה שהנכד רץ אליכם בציפיה לחיבוק והרמה לגובה… או שמתארגן טיול משפחתי עם הליכה… שלא לדבר על הצורך לסחוב קצת קניות מידי פעם.

כל אחד מהמקרים האלו דורש מכם חוזקות ויכולת שבעבר היו עבורכם קלי קלות. שגרה שבכלל לא מצריכה מחשבה כלשהי. אבל היום הסיפור שונה, הגיל עושה את שלו

מצד שני, לא צריך לקבל את שינויי הזמן כגזירה משמיים, אפשר וצריך להמשיך לחזק את הגוף.

יש היום מגוון אפשרויות ודרכים לעשות את זה, החל מחדר כושר, דרך הדרכה ביוטיוב ועד לחוגים כלשהם. אבל לא תמיד יש לנו את הזמן והאנרגיה להשקיע כל כך הרבה.

מענה מושלם לצורך הזה הוא SWISHSWISH 15, מכשיר פורץ דרך לגיל השלישי, לחיזוק שרירי הליבה. המבוסס על הפעלה והנעה של שרירים עמוקים וקטנים הקרובים לשלד ומניעים את המפרקים באימון קצר ויום יומי.

מדובר בפיתוח מקורי של מירב רזיאל, מאמנת ומומחית לאימוני ליבה. בעלת סטודיו לשיקום בתנועה בקיבוץ עינת, ובעלת וותק של מעל 20 שנה בתחום.

קצת על התועלות משימוש בסווישוויש 15 

  • חיזוק הסוגרים ורצפת האגן
  • הגמשת המפרקים
  • יציבה נכונה
  • שיווי משקל
  • הגדלת טווחי תנועה
  • שיפור צפיפות העצם
  • חיזוק סנטר פיזי ומנטלי
  • הפחתת הסיכוי לפציעות המאפיינות גיל שלישי
  • השילוב בין החיזוק הפיזי והמנטלי מייצר מודעות להתנהלות יומיומית נכונה ובכך עשוי לתרום למניעת פציעות הנגרמות מפזיזות ונפילות ביתיות הנגרמות מחוסר ריכוז
  • ומעל הכל, חיזוק הגוף מאפשר ניהול שגרה של מסוגלות ועשייה
  • המכשיר מיועד ובטוח לשימוש בקרב בני הגיל השלישי
  • התרגול במכשיר מותאם לישיבה על כיסא (גם כיסא גלגלים), עמידה או בשכיבה על מזרון יוגה SWISHWISH15
  • הוא מכשיר קל משקל שניתן לקחת לכל מקום
אימוני ליבה לגיל השלישי

לקוחות משתפים

לקוחה בת 82 – התרגילים לגיל השלישי על כיסא עזרו לי לשקם את הברכים לאחר תאונת דרכים

יותר מאשר התרגילים שנתנו לי במכון הפיזיוטרפיה שהיו אגרסיבים מידי

אבא שלי בן 92מאז שהזמנתי את הערכה עבור אבא שלי שהוא בן 92 הוא עושה כול יום תרגילים בכיסא

מול הטלויזיה וזה מאוד עוזר לו לחיזוק הרגלים . איזה כייף

אימון זוגי ביחד – אנחנו זוג בני 65 פלוס גרים ברמת הגולן ועושים כול יום את האימון ביחד והשיפור

 מורגש מהר מאוד ואנחנו מאוד מרוצים מהמוצר וגם ממירב על הסבלנות שלה

אנחנו מאמינים בכם ובמוצר שיתן לכם איכות חיים טובה ועצמאות.

בואו והירשמו בטופס ליצירת קשר עם מירב רזיאל

לתשומת ♥

אימון זום ראשון  – חינם

או

מפגש אימון קבוצתי ראשון של 10 אנשים ומעלה –חינם

האימון עם המכשירים

ובסופו תוכלו להחליט אם לבצע רכישה

אימוני ליבה לגיל השלישי

מוזמנים גם ליצור איתנו קשר בטלפון:

0525111302  – חן 
0525111304  – מירב 

*גילוי נאות – פוסט זה מכיל תוכן פרסומי

בידקו גם

כושר גופני לשיפור איכות החיים - זה כבר לא סוד

כושר גופני לשיפור איכות החיים – זה כבר לא סוד

כושר גופני לשיפור איכות החיים – זה כבר לא סוד הכירו את מירב רזיאל, מאמנת …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תפריט נגישות