בריאות ותזונה

להכיר את הגוף מבפנים כפי שלא חלמנו שאפשרי

רפואת תדרים

להכיר את הגוף מבפנים כפי שלא חלמנו שאפשרי הרפואה הממסדית, זו של בתי החולים וקופות החולים- מטפלת במחלות ועוזרת לרפא אותן. אבל למעשה, מחלה זהו ביטוי למשהו שהשתבש, יצא מאיזון בגוף והלך והחמיר עם הזמן- עד שהתפתח למחלה. חוסר בחומרים חיוניים (ויטמינים, מינרלים), עודף רעלים, התפתחות דלקת (עוד לפני שמרגישים אותה) או …

קראו עוד «

על תבלינים ואנשים

על תבלינים ואנשים

על תבלינים ואנשים אנשים רבים התאהבו באומנות הבישול לאורך השנים האחרונות. כך רבים מהם מצאו את עצמם נמצאים במטבח שלהם ומכינים מטעמים עשירים ומלאים ריחות וסיפורים. כך כאשר אנחנו מגיעים למצב בו אנו מבקשים לחקור את עולם התבלינים ולהבין את האיכויות השונות הקיימות בעולם זה, הרי שאנו מגיעים לעולם מגוון …

קראו עוד «

כוח המוח – סדנת היכרות לשיפור תפקודי המוח והגוף

כוח המוח - סדנת היכרות לשיפור תפקודי המוח והגוף

כוח המוח – סדנת זום – איך לשפר את התפקוד המוחי והגופני  הידעתם כי ישנה דרך פשוטה וטובה לשיפור תפקודי המוח והגוף?  הירשמו לסדנת היכרות עם “כוח המוח” והיחשפו למגוון הטכניקות האפשריות לשיפור תפקודים אלו. מה בסדנה?: ♦ הסבר קצר על הטכניקה,  ♦ לימוד תרגילים על-פי השיטה ♦ הסבר על …

קראו עוד «

פקאן גרעיני עפולה

פקאן גרעיני עפולה

פקאן גרעיני עפולה דמיינו עמק שלו, עמק ירוק ופורה ובעמק בית מיוחד בו תבלינים, פיצוחים, מזון בריאות, יינות בוטיק ושמנים איכותיים ממשקים מקומיים, נמצאים כולם תחת קורת גג אחת. פקאן גרעיני עפולה הוא הבית שלכם למזון בריאות ולכל השפע והטוב שיש לאדמה להציע. פקאן גרעיני עפולה הוקם ע״י מנדי מולא, …

קראו עוד «

איך לשים סוף לאלרגיה העונתית

איך לשים סוף לאלרגיה העונתית

איך לשים סוף לאלרגיה העונתית האביב כבר כאן ועם השמש הנעימה והמעבר לשרוולים הקצרים מגיעה גם האלרגיה העונתית. אנשים רבים סובלים מעיטושים, נזלת, גרד בעיניים ועוד. הכירו את מכשיר הביונט שיעזור לכם לשים סוף לנזלת אלרגית בלי תרופות ובלי תופעות לוואי! כל מה שהייתם רוצים לדעת – שאלות ותשובות  איך …

קראו עוד «

מצאתי פקאן – תזונה עם בריאות גם אונליין

מצאתי פקאן - תזונה עם בריאות גם אונליין

מצאתי פקאן – תזונה עם בריאות גם אונליין החיפוש אחר מקורות למזון בריא התחיל אצלי כבר במהלך התכנון והפיתוח של מעגלי החיים.  היה ברור כי אחד המדורים החשובים יהיה בריאות ותזונה. הרי המטרה המרכזית שלנו היא שיפור איכות החיים בגיל השלישי. מזון בריא הוא אחד מאבני היסוד. ערכנו חיפושים דיגיטליים. …

קראו עוד «

עור פנים חלק וגוף חטוב בלי ספורט או מנתח פלסטי

עור פנים חלק וגוף חטוב בלי ספורט או מנתח פלסטי זה לא סוד שכולנו רוצים להיראות טוב, בכל גיל. אבל מתישהו הבנו שבשביל להצעיר את עור הפנים מוכרחים לעלות על שולחן המנתח הפלסטי ובשביל להנות מגוף חזק וחטוב מוכרחים לעשות ספורט- והרבה. אבל ניתוח פלסטי, גם אם יחסית בטוח- הוא …

קראו עוד «

מיינדפולנס – למצוא שקט נפשי ולהפחית מתחים

מיינדפולנס - למצוא שקט נפשי ולהפחית מתחים

 מיינדפולנס – למצוא שקט נפשי ולהפחית מתחים מחברת הפוסט: אורית רויטמן האם יש בך כמיהה ליותר שקט נפשי? לתחושת בטחון? לשחרור מהלחץ שנלווה לקצב המטורף של העולם המודרני? לפעמים הכמיהה נובעת מעייפות ומהשתוקקות למנוחה מהמתחים והסערות של היומיום. ולפעמים זו סקרנות פשוטה למהות החיים וחיפש דרכים לחיות אותם בחופש וללא …

קראו עוד «

טיפול לא תרופתי, מוכח מדעית ליתר לחץ דם

טיפול לא תרופתי בלחץ דם

טיפול לא תרופתי, מוכח מדעית ליתר לחץ דם יתר לחץ דם המכונה גם “הרוצח השקט” מהווה את אחת המגיפות של התקופה בה אנחנו חיים. 1 מכל 3 מבוגרים סובלים מיתר לחץ דם (כ-20% מהם, כלל אינם מודעים לכך) והטיפול התרופתי הוא ברירת המחדל של מרבית הרופאים. עם זאת, לטיפול התרופתי …

קראו עוד «

איך מטפלים בכאבי ברכיים ללא תרופות?

איך מטפלים בכאבי ברכיים ללא תרופות

איך מטפלים בכאבי ברכיים ללא תרופות? כאבי ברכיים הם לכל הפחות תופעה מטרידה המשפיעה על איכות החיים שלנו ועל היכולת שלנו לנהל את אורח החיים הרצוי לנו. פעם, כאבי ברכיים טופלו רק באמצעות תרופות או ניתוחים ובמקרים נדירים קיבלו הסובלים מכאב גם הפניה למכון פיזיותרפיה. כיום, קיימים פתרונות טכנולוגיים שלא …

קראו עוד «