Tag Archives: תזונה

פקאן גרעיני עפולה

פקאן גרעיני עפולה

פקאן גרעיני עפולה דמיינו עמק שלו, עמק ירוק ופורה ובעמק בית מיוחד בו תבלינים, פיצוחים, מזון בריאות, יינות בוטיק ושמנים איכותיים ממשקים מקומיים, נמצאים כולם תחת קורת גג אחת. פקאן גרעיני עפולה הוא הבית שלכם למזון בריאות ולכל השפע והטוב שיש לאדמה להציע. פקאן גרעיני עפולה הוקם ע״י מנדי מולא, …

קראו עוד «

הופכים מידע לידע – כיצד זה קורה?

הופכים מידע לידע

הופכים מידע לידע – כיצד זה קורה? ממידע לידע התהליך והמלצה על 5 עקרונות ליישום תזונה בריאה מיזם “מעגלי החיים+60″ בו אתם מעיינים כרגע עוסק בהנגשת מידע. תפקידי כמנהלת התוכן שמתרכז במשך השנים בפורטל המידע הוביל תמיד לגיבוש ידע. החלק בו מאתרים צרכים של בני הגיל השלישי, מחפשים תשובות ופתרונות …

קראו עוד «

התקדמות במעגלי הבריאות

התקדמות במעגלי הבריאות

10  נושאים שחשוב לאמץ אם רוצים להתקדם במעגלי הבריאות בגיל השלישי. התקדמות במעגלי הבריאות משמעותה למצוא את הדרך הטובה ביותר לשפר את התזונה, האיזון במשקל והבריאות. לאחר ניסיון חיים לא קטן וריכוז חומרים מתוך ים המידע הקיים היום באינטרנט הגענו לנושאים המרכזיים. המידע מתאים לכל גיל אך ריכזנו כאן במיוחד …

קראו עוד «

תזונה ובריאות – מבט כללי מערכתי

תזונה ובריאות - מבט כללי מערכתי

תזונה ובריאות – ממבט-על כלל מערכתי זהו פוסט ראשון בנושא תזונה ובריאות. נביא בו מבט כללי מערכתי ובהמשך, בפוסטים הבאים, נביא מידע נוסף על היבטים שונים ורבים של נושא חשוב זה. ככל שאנו מעמיקים בנושא, אנו נוכחים לדעת יותר על ההקשרים הקיימים בין תזונה ובריאות. מכאן זה ממשיך ויוצר חיבורים …

קראו עוד «

תזונה ובריאות

כמה מילים על תזונה ובריאות הקשר בין  תזונה ובריאות ברור – בעשורים האחרונים הולכת וגדלה המודעות להשפעת המזון שאנו אוכלים על אורח חיינו אוכל איכותי מזין את הגוף ואילו אוכל באיכות נמוכה (junk food), פוגע בגוף ומרעיל אותו שכן הוא מעמיס על מערכות הגוף פעילות של סינון ופינוי רעלים הנוצרים …

קראו עוד «

מתכוני בריאות

האם אתם מעוניינים בשפע של מתכונים טובים ובריאים? כדאי לכם להיכנס לדף הפייסבוק של רוחמה בן ישי לגלוש קצת ולהירשם כדי לקבל מעתה המון המלצות ומתכונים ישר לתיבת הדואר שלכם – בתיאבון ולבריאות. פטריות הן מזון טוב ודל קלוריות. מומלץ האתר הבא כי יש בו מתכוני פטריות רבים.     …

קראו עוד «

בישול בריא

מיכאלה מבשלת – הבסיס לבישול בריא הוא מוצרים טריים, מגוונים עם הרבה ירקות ופרות כאשר משאירים את תוצרי הבישול הכי קרוב למצבם הטבעי המקורי. כמה רעיונות מעניינים אודות בישול בריא עם פיליס גלזר.     תזונה נכונה לבריאות מיטבית- אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי. בעבר הלא רחוק בעולם המערבי, מקורן של מחלות רבות …

קראו עוד «

סדנאות תזונה לשיפור הבריאות

סדנת –חיים בריאים וארוכים – האלמנטים העיקריים המשפיעים על תהליך ההזדקנות והתפתחות מחלות; הגנטיקה הפונקציונאלית – אבחון השוני הגנטי, והשפעת אורח חיים בריא על התבטאות הגנים – עם ד”ר עדיאל תל-אורן (MD) גללו למטה וצפו בסרטון, בו מסביר ד”ר עדיאל תל-אורן  אודות הסדנה: הסדנה מתמקדת בגורמים העיקריים להזדקנות מערכות הגוף והטיפול …

קראו עוד «

הזדקנות ותזונה

הזדקנות היא תהליך בלתי נמנע במעגל החיים שבמהלכו מתרחשים תהליכים פיזיולוגיים המשפיעים על הרכב הרקמות בגוף. שינויים פיזיולוגיים אלו כוללים ירידה במסת הגוף הכחוש ובמסת העצם, שינויים וסקולאריים ועצביים, שינויים בתפקוד המוח ובחושים, ירידה בתפקוד החיסוני, שינויים בתפקוד מערכת העיכול ועוד. עם זאת, אפשר להתרשם מהסטטיסטיקה, שעל פיה הגיל הממוצע, כלומר …

קראו עוד «

תוספי תזונה

שנים האחרונות הולכת וגוברת הפופולאריות של נטילת תוספי תזונה שונים, למרות שלא קיימות הוכחות חותכות להשפעתם של חלק מתוספים אלה על גופנו. עם זאת, סקרים שנערכו על ידי משרד הבריאות וקופות החולים, מגלים כי למעלה משליש מהמבוגרים בישראל נוטלים תוספי תזונה. גם בקרב אוכלוסיית הזקנים והמטפלים בהם תוספי המזון הופכים …

קראו עוד «